这个夏天,你“伤阳”了吗?

  • 时间:
  • 浏览:9
  • 来源:快3_快3平台_快3网站

调查问提报告 加载中,请稍候。

若长时间无响应,请刷新本页面

  台风带来大雨,也带来高温天里难得的一场寒凉。可而且这小降温,不少人就顶不住了,腰腿不舒服,医院里各种感冒的也来了,其中抵抗力较弱的老人、孩子纷纷中招。年纪那末大,阳气渐衰,中医认为,阳气具有温煦功能,对于健康至关重要。人有阳气只是需要 身体暖和,对外界环境变化的适应力也比较强,赶在秋来过后补足阳气,不需要 更好地过冬。

  你是什么夏天,你“伤阳”什么时间?

  通常来说,阳气的盛衰与年龄关系密切,对老年人而言,阳气严重不足尤为多见,常表现为畏寒怕冷、四肢不温、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。而且现代不健康的生活土法律法律依据,让好多好多 人年纪轻轻就加入了阳虚的“大军”。夏天气温高,虽说是一年中阳气最盛的过后,但同去也是伤阳气的高发时间段。出汗越多,曾经就耗气伤阳,夏天好多好多 人还贪凉,长期呆在空调环境中,或长期睡竹凉席,爱吃雪糕、冰淇淋和冰水等习惯,一定会耗损阳气。好多好多 人随意饮凉茶、服寒凉药,或是苦瓜水一喝一整个夏天,同样容易伤了阳气。“现代人多阳虚体质,阳气严重不足的有好多好多 。不仅是老年人,好多好多 年轻人尤其是女人女人男人,也有点儿容易冒出手脚冰凉、脾胃虚弱、脱发等情况汇报。

  中医认为,春夏养阳,夏季三伏,机体各种机能条达,经络通畅,是扶正培本补阳的最佳时机,但养阳啥过后而且嫌晚,阳气虚衰的人群,可在医师指导下,服用些益气温阳的中药汤剂,另外,调整饮食、坚持运动、泡脚等土法律法律依据都能能 改善阳气严重不足的情况汇报。

[ 责编:李然 ]

阅读剩余全文(